林大叔从小的饮食习惯就很重口，尤其喜欢吃一些高脂肪高热量的食物，所以体型比别人大了一圈。40几岁时，他就被查出 糖尿病 ，血压、血脂指标也不容乐观。自那之后，他一直服药控制病情，但病情控制一直不是太理想，后来更是直接将降糖药换成了胰岛素。 长期服药让林大叔十分苦恼，一方面 担心药物给身体带来副作用 ，一方面是每天注射胰岛素非常麻烦。于是他开始在网上各种搜索可以降糖的保健品，起先只是小试牛刀的购买了一个月。发现血糖似乎下降了，他直接又买了大半年，还 把胰岛素、降糖药都停了。 连续吃了2个月，他发现自己身上频繁有 口渴、乏力 症状，一天更是直接晕倒在了路上。送往医院检查后发现他的 血糖值飙到了27.2mmol/L ，诱发了糖尿病继续并发症酮症酸中毒。好在送医的时间及时，经过抢救林大叔很快就苏醒了。 了解到林大叔以保健品代替降糖药后，医生狠狠斥责了他一通，并告知他以后不能这么做，否则很可能就是付出生命的代价！保健品永远起不到替代药品的作用。 一、带有这4种字眼的保健品，医生都不买 现在大家的养生观念都比较强，很多年轻人、老年人都有长期服用保健品的习惯。其中，不少老年人和林大叔一样，因为盲目信任保健品而将控制病情的药物停掉，最终酿成大祸。 我国《食品安全国家标准 保健食品》中对 保健品的定义 为：具有特定保健功能、以补充维生素/矿物质为目的的食品。保健品不能以治疗疾病为目的， 本质上只是食品的一种。 北京老年医院老年示范二病房主任李钦云 指出，保健品不是药品，尤其是那些大肆 宣传具有“治病功效” 的保健品，往往带有 忽悠 的成分，患者不要想着服用保健品来治疗疾病，更不要因为服用保健品而不吃药物。 尤其是以下4种字眼的保健品，医生绝对不买。 纯天然成分： 纯天然成分是很多保健品鼓吹的卖点，但纯天然并不意味着无毒、有效。很多非正规厂家生产的保健品可能会隐藏有处方药，长期食用会给 肝肾健康 带来极大影响。 如市面上不少 减肥药都宣称中药减肥 ，纯天然无副作用，但这些药品内 可能违法添加西药 ，长期服用会导致免疫力下降、腹泻，乃至心肾疾病发生。 迅速起效： 无论是什么药品，都很难迅速起效。如果服用后效果显著的话，可能是违法添加了药品成分。 如一些号称可快速起效的壮阳保健品，可能会添加大量的西地那非成分，如果是心血管疾病患者，与其他药物同服，危险性很大。 治疗多种疾病： 不同疾病的发病机理不同，治疗使用的药物也有区别。如果一种药品可治疗多种疾病，说明它的特异性不强，没有好的效果，而且保健品本质上是食品，无法起到治病作用。 彻底治愈某种慢性疾病： 不少保健品宣称可治愈糖尿病、高血压等慢性疾病，但这些疾病在现代医学条件下都是无法攻克的难题，单纯服用保健品自然也起不到作用。 一些服用后效果明显的保健品，很可能是添加了大量的西药成分，长此以往下去会严重破坏组织的正常功能。 二、这5种疾病根本无法治愈，说能治愈的都是忽悠 人在生病的时候脑子里只有一个念头就是把病赶紧治好，但现在的医疗条件很多时候只能控制病程、延缓脏器损伤，无法起到治愈的目的。尤其是这几种，目前没有根治的方法。 1、糖尿病 中山大学孙逸仙医院糖尿病专科主任杨川表示，2型糖尿病目前没有根治的方法，只能通过 药物、注射胰岛素 来让血糖得到长期控制，预防糖尿病并发症出现。 2、高血压 中国医学科学院阜外医院心内科张宇清教授指出，高血压和糖尿病一样，是无法被治愈的慢性疾病。临床上针对高血压的治疗，主要是 通过药物来让血压稳定 ，避免血压波动给器官带来损伤，诱发一系列的副作用。 3、慢阻肺 慢阻肺是个无法治愈的疾病，但 可防可治 。长期药物治疗可防治症状，减少急性加重的频率和严重程度，对提高运动耐力和生命质量均有帮助。 4、风湿性疾病 风湿性疾病的病因尚不明确 ，不单单是外来因素所致。无法明确并去除病因，也就无法达到根治疾病的目的。只能通过药物以及自身免疫力来控制病情，减少其对自身脏器带来的攻击。 5、银屑病 银屑病就是我们常听到的牛皮癣，该病病因复杂且十分顽固难治， 一旦发病可能会伴随终生。 银屑病知名专家卢传坚表示，目前没有任何治疗银屑病的特效药，甚至没有一种方法对每个人有效。 三、这4个养生误区，坑惨了多少中老人 除了滥用保健品外，还有很多中老年人长期遵循的养生方式也是错误的，这几个误区一定要避开。 长期吃素能降三高 不少查出三高的老年人，认为吃素对控制病情有益，于是长期不沾荤腥，但这个做法并不可取。 西安交通大学第一附属医院心血管外科副主任医师李勇新 指出，适当的素食对降三高的确有一定好处，但前提是要以清淡的烹饪方式烹饪，如果是使用油炸等高热量的方式进行烹饪，吃再多素食也起不到作用。 长期吃素也容易导致身体营养素摄入不足，反而会降低免疫力。 睡前小酌可以助眠 相信很多人都对这个说法深信不疑，